Температура и влажност в детски стаи: нормативни стойности и как да ги нормализираме

Сезонни промени във влажността на въздуха

Влиянието на сезоните върху влажността на въздуха в апартамента е очевидно, но по-правилният отговор би бил "влиянието на отоплителния сезон в града".

През лятото, ранната есен и късната пролет, когато централното отопление в къщите е изключено, стойностите са близки до нормалните, без да се налагат допълнителни корекции. Високите външни температури, съчетани с постоянна вентилация, създават идеална атмосфера в помещенията. В най-големите горещини тя може да бъде по-висока от допустимото и може да се наложи да се прибегне до намаляване на влажността чрез климатик или други средства.

Напротив, през зимните месеци, когато радиаторите започват да затоплят апартамента и прозорците се отварят все по-рядко, нивото на влажност може да спадне до 10-15%.

Ето защо през този период е важно постоянно да следите нивото на влажност и при необходимост сами да го повишите до нормалното с помощта на специални устройства или да прибегнете до народни методи и импровизирани средства.

Какво да правим, ако в стаята е влажно?

Прекомерната влажност в стаята на бебето е също толкова неприятна, колкото и прекомерната сухота. Прекалено влажният въздух понижава значително температурата в помещението.

Прочетете повече: Дъх на амоняк: причини, бързо лечение

Охлаждането на детето във влажна стая може да доведе до чести простудни заболявания, които започват с ринит. Ако не се вземат мерки за нормализиране на влажността в помещението, хроничната хрема може да прерасне в максиларен синузит.

Постоянната влага води до появата на мухъл по стените и таваните и на гъбични микроорганизми по мебелите.

Токсичните спори навлизат по въздуха в белите дробове и хранопровода на невръстното дете. Това води до алергични реакции, обща интоксикация и микоза на вътрешните органи. Борбата с влагата и прекомерната влажност на въздуха трябва да се води с всички налични средства.

Влажността и влагата трябва да се контролират с всички налични средства.

Правилата, базирани на ГОСТ 30494-96, ви помагат да разберете каква влажност трябва да има в апартамента ви. Съответните статии в SNiP и SanPiN показват, че разрешеното ниво зависи от времето на годината:

• по време на отоплителния сезон за нормална влажност в жилището се счита стойност до 45% с допустим максимум 60%;
• Когато централното отопление е изключено, 30-60% се считат за нормални, а максималната допустима влажност е 65%.

В студената струя от прозореца концентрацията на парите е не повече от 1,6 g/m3, което при нормална стайна температура се изразява в 10% относителна влажност, поради което простото проветряване с привидно влажен въздух от улицата не е достатъчно, за да се постигне комфортен микроклимат в стаята.

Знаейки каква влажност се счита за нормална в един апартамент, собствениците трябва постоянно да проверяват нивото ѝ, особено през зимата по време на отоплителния сезон, когато вентилацията е по-рядка и радиаторите силно изсушават въздуха в помещението.

Повишаването на влажността в домакинството поради миене, почистване и готвене не е достатъчно; затова е важно постоянно да се следи нивото на влажност в дома и да се вземат мерки за контролирането му, особено ако в дома живеят бебета.

Какво влияе върху него

Следните неща могат да повлияят на индикатора:

• Местоположението на голям съд с вода в помещението, например аквариум;
• Изобилие от стайни и други растения, които постоянно се поливат;
• Кухненската печка без аспиратор се превръща в източник на големи количества наситена пара;
• Натрупване на влага върху прозореца под формата на конденз от неправилно монтирани прозоречни модули;
• Случайни или продължителни течове от водопровод или покрив в частен дом;
• течове от съседите на горния етаж;
• Вентилация, която не работи правилно или изобщо не работи;
• Замръзнали фуги в къща от масивни панели.

Каква е оптималната влажност за деца?

Ако в семейството има дете, трябва да се постигне оптимално ниво на влажност в апартамента, като се вземат предвид специалните нужди на децата.

Ако влажността на въздуха в апартамента е твърде ниска, това може да доведе до сериозни заболявания, особено при бебетата. Прекалено сухият въздух може да доведе до кашлица, настинки, алергични реакции и дори астма. Твърде влажният въздух причинява хрема и остри респираторни инфекции.

Оптималното ниво на влажност за детска стая или спалня е 50-60% (това е и оптималното ниво за бременни жени).

Д-р Комаровски смята, че когато детето се разболее от остри респираторни инфекции, е препоръчително да се увеличи препоръчителната стойност до 70%. При такъв режим детето ще се чувства по-комфортно и подобряването на здравето му ще става с по-бързи темпове.

Важно е да се отбележи, че тези препоръки са валидни за температура в детската стая не по-висока от 24 градуса по Целзий, тъй като в противен случай влажният, прекалено топъл въздух ще причини други опасни заболявания.

Защо е необходим SanPiN

В член 21 от руския Кодекс на труда се посочва, че работодателите трябва да създават не само безопасни условия на труд в офиса или на работното място, но и да поддържат комфортна атмосфера - температура, ниво на влажност и др. Съответните стандарти се определят, за да се гарантира, че работата по 8 часа на ден (40 часа седмично) не е вредна за здравето. Освен това комфортните условия имат положителен ефект върху работата на персонала.

Когато определят температурния стандарт на работното място, служителите винаги обръщат внимание на влажността, скоростта на въздуха, температурата на повърхността и т.н. Освен това цифрите могат да се различават поради различното работно натоварване и видове работа.

В леярните например определена температура се счита за комфортна, което не може да се каже за обикновените офис помещения.

В следното, каква трябва да бъде температурата на работното място в офис.

Оптимална температура и влажност в детската стая

Бърз метаболизъм и терморегулация

Ако въздухът в стаята не е достатъчно хладен и влажен, топлоотдаването се забавя и детето ви започва да се поти. Тъй като запасите от вода и соли на бебето са ограничени, обезводняването може да настъпи много бързо.

Оптималният температурен диапазон за детската стая е между 18 и 20 °C. За нормална се счита влажността в диапазона 50-70%. През деня, по време на въздушни процедури, температурата в стаята може да се повиши до 20-21 °C, а по време на нощен сън не трябва да надвишава 18-19 °C.

Проветряване на стаята за 5-10 минути преди лягане

Такъв микроклимат насърчава здравословното развитие на детето, нормалните метаболитни процеси, доброто настроение и апетита. Прекалено топлият и сух въздух може да доведе до изсушаване на лигавиците, образуване на корички в носа, затруднено дишане и кашлица.

Прекомерното изпотяване и произтичащата от него дехидратация могат да доведат до лошо храносмилане, запек и образуване на кръвни съсиреци.

Защо е важно да се поддържа влажността на въздуха у дома?

Поддържането на подходящо ниво на влажност в дома е важна задача, тъй като има пряко въздействие върху комфорта на живот, както и върху здравето на всички членове на семейството. Оптималното ниво на влажност на въздуха за вашето дете е предпоставка за неговото здраве и развитие. То засяга също възрастни, малки животни и, разбира се, външния вид на самите помещения.

Висока влажност на въздуха

Надигащата се влага в частен дом е доста често срещано явление, което засяга всички наематели. Високото съдържание на вода е причината помещението да е доста хладно дори през топлия сезон.

Освен това въздухът, натоварен с вода, има последствия:

• Броят на заболяванията годишно се увеличава, особено на тези, причинени от бактерии и вируси;
• Функционирането на белите дробове и дихателната система се влошава;
• В стаята има постоянно усещане за задух;
• Във всяка от стаите се усеща неприятна миризма, особено в тези, които са облицовани с плочки;
• Развиват се мухъл и гъбички, които са опасни за здравето на децата и животните;
• Растенията в дома престават да растат и цъфтят, като постепенно изсъхват и загниват в корените;
• Деформация на довършителните материали (тапети и боя) и промени във външния вид на мебелите;
• Поддръжката на леглата и сушенето е невъзможна, тъй като те остават влажни.

Намалена влажност на въздуха

Феноменът на ниската влажност е вреден не само за домакинството, но и за околната среда като цяло. Обикновено се причинява от високи температури на околната среда, отоплителни системи и други фактори.

Сухият въздух в апартамента има следните последици:

• Влошаване на общото благосъстояние, както и влошено състояние на косата и ноктите, лющене на кожата, пърхот и кожни заболявания;
• Постоянно зачервяване на кожата и лигавиците, дискомфорт в областта на очите;
• Влошаване на кръвоносната система, което води до главоболие, намалена работоспособност, намалена физическа активност и т.н;
• Отслабването на имунната система като цяло води до това, че човешкият организъм, както при възрастните, така и при децата, става по-податлив на заболявания;
• Влошаване на храносмилателния тракт, забавяне на разграждането на храната и натрупване на допълнителни калории;
• Въздухът е наситен с различни образувания и алергени, които могат да причинят дискомфорт и различни заболявания.

Студено е в апартамента - къде да се оплача

Преди да се впуснете в търсене на топлина, не трябва да забравяте, че топлината в помещението ще бъде доставена чрез отоплителната система само ако външната температура достигне определено ниво.

Според разпоредбите отоплението трябва да започне, когато външната температура е не по-висока от 8 градуса по Целзий. Тази температура трябва да се поддържа в продължение на пет последователни дни, преди помещенията да бъдат отоплени.

След като отоплението в дома ви е установено и температурните колебания са само във вашата стая, трябва да проверите вътрешната си отоплителна система, за да видите дали има някакви течове.

Достатъчно е да усетите отделните радиатори в апартамента от върха до дъното и обратно. Ако някои от радиаторите са забележимо топли, а останалите са студени, можете да сте сигурни, че причината за топлинния дисбаланс е аерацията. Въздухът се изпуска с помощта на отделен клапан на всеки радиатор.

Преди да отворите крана, под него трябва да се постави контейнер. Когато отворите крана, водата трябва да излиза с характерен съскащ звук. Ако водата тече плавно и без съскане, системата е обезвъздушена и работата е свършена.

След това застопорете крана в затворено положение. След известно време проверете студените места на радиатора, те трябва да се затоплят.

Ако проблемът не е в радиаторите и те са напълно студени, трябва да се свържете с компанията за комунални услуги. Техник ще дойде през нощта. Той може да ви даде мнение за температурата в жилището ви и да извика екип, който да отстрани проблема, ако е необходимо.

Ако наемодателят не е отговорил на запитването ви или ако пристигането на работник по поддръжката не е променило ситуацията, трябва сами да измерите температурата в жилището си и да се обадите на съседите си.

Когато разполагате с уред за измерване на температурата, например пирометър, трябва да го използвате за извършване на измерванията. Запишете направените измервания в доклад за измерване на температурата. Това трябва да се направи в обичайната форма. Помолете съседите да подпишат доклада.

Следва да се отбележи, че температурният режим се определя от "Санитарно-епидемиологичните изисквания за жилищни сгради и помещения" SanPiN 2.1.2.1002-00. Регистрираните измервания трябва да се сравняват с границите, посочени в SanPiN. След това трябва многократно да се обърнете към управляващото дружество и към топлофикационното дружество на сградата, за да напишете писмена жалба.

След това трябва отново да се свържете с дружеството за управление на сградата и топлофикационното дружество, за да подадете писмена жалба.

Измерените данни трябва да се сравнят с граничните стойности, посочени в санитарните разпоредби. След това трябва отново да се свържете с дружеството за управление на сградата и топлофикационното дружество, за да подадете писмена жалба.

Документът трябва да бъде изготвен в два екземпляра. Един от екземплярите трябва да бъде у вас с печат, подписан от лицето, което е получило документа, и датата на получаване на документа. Вторият, от друга страна, трябва да бъде представен за разглеждане.

Ако не сте доволни от отговора, не спирайте на половината път и продължете напред. Трябва да се обърнете към окръжната прокуратура и към жилищната инспекция, тъй като тя е упълномощена да контролира работата на дружеството за управление и други общински структури.

Също така напишете писмо до Роспотребнадзор (въз основа на нарушаването на потребителските ви права). Можете да използвате горещата линия на Роспотребнадзор (8-80-010-000-04).

Скъпи читатели!

Ако искате да знаете или да ни се обадите по телефона:

8 (800) 333-45-16 ext.214Федерален номер (обаждането е безплатно за всички региони на Русия)!

Беше ли полезен този запис? Да Не 49 от 67 читатели намериха този запис за полезен.

Какъв е рискът от неспазване на изискванията?

За съжаление родителите често се оплакват, че в детската градина е твърде горещо и задушно. Неспазването на санитарните разпоредби от страна на възпитателите не трябва да се пренебрегва, тъй като може да доведе до здравословни проблеми за децата. Нека разгледаме как неспазването на правилата може да се отрази на здравето на детето, защо възпитателите не спазват санитарните разпоредби и какво може да означава това за тях.

Високите температури в помещенията правят въздуха сух. Сухият въздух може да изсуши лигавиците и да влоши местния имунитет, тъй като сухите лигавици не могат да задържат бактериите и вирусите и те бързо навлизат в организма. Сухият въздух често е причина за болести като

• тонзилит;
• растеж на аденоидите;
• Алергии и астма (сухите лигавици повишават чувствителността към алергени).

Обратното: прекомерното проветряване или липсата на отопление водят до настинки при децата.

Родителите често се чудят защо детето им се простудява по-често, след като започне да посещава детска градина. Причината за настинките са сухият въздух и високите температури. Защо се случва това? Хладният въздух бързо унищожава патогенните бактерии, докато топлият и сух въздух насърчава тяхното развитие.

Защо болногледачите не спазват санитарните правила?

Причините може да са различни:

1. Самите лица, полагащи грижи, не знаят какво е най-добро за децата. Те вярват, че топлината е основната гаранция за здраве, и затова за тях вентилацията и отворените капаци са основните врагове за децата.
2. Виновни за това могат да бъдат родителите, които не знаят какво е полезно за здравето на детето им. Един скандал, че дете се е простудило, след като учителят е отворил прозореца в стаята, може да спре този учител да проветрява стаята за дълго време.
3. Понякога детската градина просто не разполага с достатъчно оборудване - отоплителни уреди или овлажнители. В този случай родителите трябва сами да закупят необходимото оборудване.
4. Колкото и да е неприятно, някои учители нарочно нарушават правилата: създават течения и охлаждат стаите. За тях е по-лесно да работят, ако в групата има по-малко деца и заплатите им не намаляват, дори ако броят на децата, посещаващи детската градина, намалее наполовина.

   Но най-неприятното в тази ситуация е, че да се докаже, че детето е настинало по вина на учителя, е много трудно и някои родители дори не се опитват да го направят.

За други правила и разпоредби в детската градина можете да научите отделно. Прочетете за попълването на дневника за сутрешния филтър, организацията на храненето, препоръчителния брой деца в групата и допустимата температура на ходене.

Как може персоналът на детската градина да бъде заплашен с това нарушение?

Обикновено нарушенията се откриват веднага при проверката на детската градина. Нарушителите трябва да платят глоба, определена от Роспотребнадзор:

• Глоба в размер между 200 и 300 пъти минималната работна заплата, определена в нормативната уредба.
• Ако в хода на производството се установи, че персоналът на детската градина е проявил небрежност, глобата ще бъде 100-200 пъти месечната заплата.
• Ако небрежността на персонала на детската градина доведе до голяма вреда за децата, виновните могат да бъдат лишени от свобода от 2 до 5 години.

Влажност в дома: гранични стойности на влажността за комфортни условия на живот

Оптималното ниво на влажност е предпоставка за комфортна жилищна среда. А всяка стая има свой специфичен микроклимат в зависимост от предназначението си. В повечето случаи хората са склонни да се тревожат за температурата и качеството на въздуха в домовете си, като забравят за този показател. Но именно количеството на водните молекули (пари) във въздуха влияе върху начина, по който човешкото тяло възприема температурата, върху поддържането на вътрешната среда и състоянието на растенията.

Овлажнителите са домакински уреди за поддържане на оптимални нива на влажност.

Необичайни условия могат да възникнат както през зимата, така и през топлия период. И в двата случая твърде ниската или твърде високата влажност влияе на здравето на хората, на растенията и мебелите, на декорацията и т.н.

Какво е оптималното ниво на влажност в апартамента (средни стойности за основните помещения)?

В помещения като кухни, бани и умивални винаги има по-високи нива на влажност, поради което стандартът за тези помещения е по-висок от този за другите помещения.

Баните, в които има пряк контакт с вода, имат по-високи нива на влажност

Каква е последицата от необичайната влажност на въздуха в апартамент: пресушен въздух

Когато радиаторите са включени, въздухът в апартамента става прекалено сух. Това дразни лигавицата на гърлото и носната кухина. Косата и кожата им изсъхват. Ако влажността в жилището е недостатъчна влага в жилищното пространство Създава се статично електричество, което предизвиква отделяне на прахови частици във въздуха. Този процес може да осигури благоприятна среда за размножаване на микроби и прахови акари.

Прекалено сухото помещение има много отрицателни последици:

• намалена еластичност на кожата, ноктите и косата - в резултат на дерматит, лющене, микропукнатини и преждевременни бръчки;
• изсъхване на лигавицата на очите - появяват се зачервяване, сърбеж и усещане за чужди тела ("пясък");
• Кръвта се сгъстява, което забавя кръвообращението и причинява слабост и главоболие. Намалява се производителността, сърцето е подложено на по-голямо натоварване и се износва по-бързо;
• Вискозитетът на чревните и стомашните сокове се увеличава - храносмилателната система се забавя значително;

Сухият въздух в апартамента се познава по сухите връхчета на листата на растенията.

• Сухота в дихателните пътища - Това отслабва местната имунна система и увеличава вероятността от настинки и инфекциозни заболявания;
• влошено качество на въздуха - във въздушната маса се концентрират голям брой алергени, които се свързват с водни частици при нормални нива на влажност в помещенията.

Какви са последствията от твърде високото ниво на влажност в помещението?

Прекалено многото вода също може да бъде вредна за хората, затова много хора се питат каква е нормалната влажност на въздуха в помещенията и как да поддържат оптимални климатични условия в тях. Увеличеното количество водни пари в помещението е идеална среда за развитие на гъбички, плесени и вредни бактерии.

При висока влажност в помещението се появяват мухъл и влага.

При такива условия възникват много проблеми:

1. Честотата и тежестта на респираторните заболявания се увеличават - болести като бронхит, хрема, алергии и астма стават хронични и трудни за лечение.
2. Микроклиматът в помещенията става неприемлив за живеене - хората се чувстват влажни или задушни в помещението.
3. Усещането за свежест се губи - отделянето на патогенни микроорганизми причинява неприятни миризми.
4. По-дълго време за сушене на прането.

Повишената влажност в апартамента също е вредна за атмосферата. Растенията започват да гният, по таваните и стените се появява мухъл, а дървените повърхности се изкривяват. Книгите и другите хартиени продукти променят структурата си.

Прекомерната влага причинява повреди на мебелите и финишните материали

Ефекти от твърде много или твърде малко влажност

Твърде високата или твърде ниската влажност на въздуха в дома има отрицателно въздействие върху здравето. Човешкият организъм е особено чувствителен към промените във времето през различните сезони. Прекомерната сухота или влажност в помещението депресира наемателите, те имат симптоми на умора, започват често да имат главоболие, има предразположение към настинки.

Сухият въздух е катализатор за натрупване на статично електричество, което от своя страна, съгласно законите на физиката, води до образуване на прахови частици във въздуха. Запрашената среда води до алергични проблеми, а минималното съдържание на вода във въздуха не само уврежда дихателните органи, но и влияе на очите, косата и кожата на обитателите. Хората с предразположеност към сърдечносъдови заболявания могат да получат неблагоприятни ефекти.

Високата влажност на въздуха също има отрицателно въздействие върху здравето. Въздухът, който е наситен с водни пари, улеснява образуването на плесени и гъбични колонии. Спорите на гъбичките попадат в белите дробове на обитателите, като предизвикват алергични реакции, тежки отравяния и често водят до начални стадии на туберкулоза и ревматизъм.

Борбата с тези прояви, без да се намали влажността в апартамента, би била безполезна, така че ремонтът обикновено се придружава от инсталиране на качествена вентилация или принудителна екстракция, която ще премахне силната влажност.

Повишената влажност в комбинация с високите температури в помещенията влошават сърдечносъдовите заболявания и могат да предизвикат криза.

Инструменти за измерване на температура и влажност

Обикновеният термометър може да се използва за измерване на температурата във всяка стая на апартамента. Той може да бъде механичен или електронен.

Тези устройства с ярък цветен дизайн могат да бъдат закупени от аптеки, специализирани магазини, детски отдели. Инсталиране на термометъра на неутрално разстояние от нагревателите и батериите. Не трябва да се излага на пряка слънчева светлина - това може да повлияе на точността на показанията.

Той е евтин и може да бъде закупен от супермаркети или аптеки. Употребата му е напълно безопасна. Червената или синята течност в колбата му е обичайният алкохол, оцветен за контраст. Дори ако такъв термометър падне от стената и се счупи, алкохолът просто ще се изпари.

За измерване на влажността се използва хигрометър. Това е малко, компактно устройство, което реагира на промените във влажността на въздуха в помещението. Можете да закупите хигрометър от специализиран магазин за измервателна техника.

Ако нямате такъв наблизо, можете да намерите електронен часовник във всеки магазин, който показва не само времето, но и температурата и влажността.

Разбира се, подобни функции в часовника имат известна грешка, но тя не достига критичен размер. Във всеки случай можете да ги използвате, за да проследите значителните отклонения от изискваните параметри и да предприемете навременни мерки за отстраняването им. Най-важното при мониторинга е да се открие наличието на проблеми навреме.

Производителите на измервателни уреди са чувствителни към всички промени в модата и тенденциите. Ето защо е 90% сигурно, че има уред за измерване на температурата и влажността, който да подхожда на всеки интериор на детската стая в подходящ стил.

Лошият баланс на температурата и влажността в помещенията за деца може да окаже влияние върху тяхното здраве. Например намалената активност на децата, проблемите с концентрацията, безсънието, летаргията и апатията могат да бъдат първите симптоми на неправилен климат в помещенията.

Прекалено сухият въздух в помещенията води до понижен имунитет, лющене на кожата, алергии и астма.

Проблемите с влажността водят до заболявания на УНГ. Особено често са засегнати много малки деца. Най-яркият пример са аденоидите. Като цяло се получава порочен кръг. Детето, поради отслабена имунна система, често се разболява от различни видове ТОРС и сливиците растат, което допълнително отслабва имунната система.

Ниската влажност изсушава лигавиците и кожата и прави детето по-уязвимо към инфекции.

Начини за нормализиране на температурата и влажността

Най-лесният начин за коригиране на дисбаланса в температурата и влажността е да се използват домакински уреди. Педиатрите препоръчват използването на климатици за регулиране на температурата в апартаментите. Но те не трябва да работят постоянно, а ad hoc.

Освен това климатиците трябва да се монтират в съседни или съседни на детската стая помещения. Така се осигурява добра циркулация на въздуха и се намалява рискът от издухване на нагрято дете.

Овлажнители/сушилни могат да се използват за регулиране на нивата на влажност.

От 2014 г. насам на Запад се провеждат проучвания, според които тези устройства са вредни за човешкото здраве. Но стриктното спазване на препоръките на производителя за използване и поддръжка на климатичното оборудване свежда до минимум риска от евентуални вреди.

Първият съвет, който чувате от по-опитните майки към родителите на бебета, особено през зимата, е да инсталират сушилни на радиаторите или в близост до тях. Това естествено повишава влажността на въздуха в апартамента, но не критично. Това улеснява дишането и не предизвиква усещане за влага.

Има и други начини за лесно регулиране на топлината и влажността в апартамента:

• мокра кърпа върху радиатора ще увеличи влажността;
• отворен аквариум в детската стая;
• често мокро почистване;
• Често проветряване.

Спазването на тези насоки ще помогне за поддържането на оптимален климат в помещенията.

Нормативни стойности

Важно е да знаете какво се счита за нормално ниво на влажност в помещенията. Това зависи от стаята и времето на годината.

Гранични стойности на влажността за жилища:

• топъл период - 30-60%, максимално допустими 65% (за някои региони с висока влажност този стандарт може да бъде увеличен до 75%);
• студен период - 30-45%, максимално допустими 60%.

Относителната влажност не се регулира в спомагателни помещения като бани, тоалетни, коридори, складове и други.

Стандарти за растения и обзавеждане:

• за мебели и антикварни предмети - 40-60%;
• уреди - 45-60%; за книги - 30-65%.
• за книги - 30-65%;
• 80-95% за тропическите растения, 75-80% за субтропическите растения и 40-70% за други растения.

Каква е нормалната относителна влажност в дома на детето? Тъй като при малките деца интензивността на топлообмена е по-висока, те са особено чувствителни към неспазването на параметрите на микроклимата. Идеалният диапазон на влажност в детската стая е 50-70%.
. Ако детето има остра респираторна инфекция или инфекциозно заболяване, не бива да се допуска спад под 60%.

Заключения и полезно видео по темата

Как да предпазите детето си не само в училище, но и у дома от климатични смущения. Съвет от д-р Комаровски:

Разгледахме нормативните параметри на режима на влажност в учебните заведения. За щастие, най-често те се спазват напълно, което допринася за формирането на здравословен образователен процес.

Но дори и да смятате, че правата на учениците се нарушават, сега вече знаете как да коригирате този факт и да ги поддържате здрави, както и да им осигурите удобно прекарване на свободното време.

Напишете коментарите си, задайте въпроси по темата на статията - блокът за контакти е по-долу.